Это интересно
Как известно, йога – популярная форма вспомогательной и альтернативной терапии сексуальных дисфункций. Однако проблеме женской сексуальной дисфункции зачастую уделяется недостаточное внимание со стороны врачей и специалистов в области йоги (дело в том, что фармакотерапия половой гормональной функции возможна, но она часто приводит к появлению неприятных побочных эффектов, а иногда попросту неэффективна).
Тем ни менее, в одном из университетов Индии было проведено исследование, посвященное этой проблеме. В исследовании принимали участие 40 женщин в возрасте от 22 до 55 лет (средний возраст участниц составил 34,7 года). Занятия йогой проходили в течение 12 недель. До и после проведения экспериментального курса йоги женщинам предлагали самостоятельно оценить свои сексуальные возможности по различным аспектам. Способом оценки послужил индекс сексуальной функции женщин – Female Sexual Function Index (FSFI).
После завершения экспериментального курса было выявлено, что оценки сексуальной функции наблюдаемых женщин значительно улучшились. Изменения произошли во всех оцениваемых аспектах (влечение, возбуждение, увлажнение, оргазм, удовлетворенность, боль). Так в результате эксперимента было доказано, что йога, является эффективным методом улучшения всех аспектов сексуальной функции женщин.